
Gym, l'homebrew qui fait maigrir
Bonjour ,
Voulant innové et en ayant mare de ces HB qui se répète alors je vous propose quelque chose de " nouveaux " .
Un homebrew qui fait maigrir .
Il vous propose des séries d'exercice à faire :
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Habituel ( Chaque jour de la semaine )
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Ciblé ( Ab dos , fessiers , dos ,épaule,etc )
Mais des textes ne sont pas toujours explicatif à souhait , c'est pour cela que j'ai ajouté des illustrations si besoin est .
Screen :


Lien de dl : http://www.mediafire.com/?qlygzzkzgwjBon sport à tous !